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Última actualización: Enero de 2026

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La práctica de cualquier actividad física en altitudes elevadas conlleva exigencias fisiológicas particulares. Se recomienda de manera enfática consultar con su médico de cabecera antes de iniciar cualquier programa de ejercicios o realizar cambios drásticos en su rutina diaria, especialmente si presenta condiciones preexistentes del sistema circulatorio.

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